نوشیدنی انار و آلبالو

نوشیدنی های میوه ای علاوه بر تامین آب بدن به جذب املاح و ویتامین ها بسیار کمک می کنند و به نوعی جبران کننده ضعف بدن در روزهای گرمی است که بدن زیاد عرق می کند و قوای عمومی تا حدودی حالت ضعف پیدا می کند.