روش تهیه سالاد نودل آسیایی

سالاد یکی از سالم ترین مواد غذایی است که کالری کمی دارد، البته اگرسس زیادی را همراه با آن مصرف نکنید. سالاد را می توان به عنوان یک معجزه به حساب آورد ، چرا که این غذا می تواند همزمان هم باعث سلامت شما و بهبود عملکرد دستگاه گوارشتان شود و هم توانایی این را دارد که وزن شما را کاهش دهد.