فودبلاگ

دنیای بی انتهای پاستاها

ماکارونی های جذاب

پاستای اسفناج و میگو

آسون ترین طرز تهیه پاستا! در روز جهانی پاستا

پاستا پنه با مستر فود

طرز تهیه پاستا خوشمزه و فوری با تمام نکات

چمدان

احتمالا درباره‌ ی رژیم ایتالیایی، فواید و تأثیرات آن زیاد شنیده‌اید. به‌ رغم مصرف پاستا و بسیاری از غذاهای خوشمزه و پرکالری در ایتالیا، هنوز میزان چاقی در این کشور در مقایسه با سایر کشورها بسیار پایین‌ تر است. اما مردم کشورهای مدیترانه مانند ایتالیا از چه روشی برای لاغری و کاهش وزن استفاده می‌کنند؟ آیا ما هم می‌توانیم با پیروی از رژیم ایتالیایی تناسب اندام داشته باشیم؟ 

راز تناسب اندام ایتالیایی ها ؟

همه چی دون

طرز تهیه پاستا آلفردو بسیار ساده است و وقت چندانی از شما نمی‌گیرد. این غذای کاملاً ایتالیایی و البته سیسیلی یکی از محبوب‌ترین و فراگیرترین غذاهای ایتالیایی است. این پاستا دستور پایه‌ی ساده‌ای دارد و البته در طول زمان با تغییرات مختلفی همراه شده است و امروزه به روش‌های مختلفی طبخ می‌شود. اگر شما هم از طرفداران غذای ایتالیایی و پاستا هستید، با ما همراه باشید.

طرز تهیه پاستا آلفردو