تغذیه در دیابت
۴۸۷ بازدید . زمان انتشار: سال ۱۳۹۸
0اشتراک گذاری
ترفندها و رازهای سلامتی
190 ویدیو . 201.4 هزار بازدید
اولین و مهمترین هدف برنامه ریزی غذایی افراد دیابتی حفظ ثبات نسبی قند خون در محدوده طبیعی است. جهت تحقق این امر، باید بین غذای مصرفی با انسولین (تزریقی یا طبیعی) و فعالیت بدنی یا ورزش تعادل برقرار کنید.از این رو شما به یک برنامه ریزی نیاز دارید. چنین برنامه ای بر اساس احتیاجات تغذیه ای و روش زندگی شما خواهد بود و به شما می گوید چه بخورید ، چه مقدار و کی بخورید
نظرات
ویدیوهای مشابه