ترفندها و رازهای سلامتی

بهترین و مهم‌ترین آرزو برای خود و دیگران حفظ سلامت بدن است. زیرا در نبود سلامتی هیچ‌کاری قابل انجام نیست. تا زمانیکه سلامت بدن در خطر نباشد، اهمیت سلامتی برای ما قابل درک نیست. بسیاری از افرادی که دارای بیماری جدی هستند فقط برای اینکه یک روز را در سلامت کامل به سربرند، حاضرند همه چیز خود را بدهند.

سلامت قلب