ماه رمضان

روزه می‌گیرم ولی چاق میشم[چرا توی ماه رمضون چاق میشم؟]

خیلی عجیبه که ماه رمضون روزه می‌گیریم و چاق میشیم&nbsp;ساعت‌های طولانی هیچی نمی‌خوریم ولی بعد می‌بینیم وزنمون زیاد شدهبیایید دلیلشو از زبون دکتر بشنویماین ویدئورو از دست ندید

نسیم

در ماه رمضان روزه این افراد قبول نمیشود - چکار باید بکنیم تا روزه قبول شود

دانستنی‌های جالب

همه ساله با شروع ماه رمضان مسلمانان سراسر دنیا به روزه داری می پردازند. در این میان، یکی از عادت های غلطی که باید از آن دوری کنید، این است که معمولا روزه داران بر سر سفره ی افطار هر چیزی را که می بینند، می خورند که به خاطر فشار تشنگی و گرسنگی می باشد. در این ویدیو به هشت مورد می پردازیم که نباید آن ها را در زمان افطار مصرف کنید. رییس بیمارستان شارجه در تهیه ی این راهنما به ما کمک کرده است. وی می گوید که غذاها و نوشیدنی هایی مانند نوشابه های فراوری شده، غذاهای سرخ کردنی، غذاهای شور و … را نباید در افطار مصرف کرد، چرا که باعث اختلالات گوارشی و همچنین تشنگی در طی روز می شود و به بدن آسیب می زند.

چیزهایی که باید در طی افطار از خوردنشان اجتناب کرد

ترفندها و رازهای سلامتی

روزه گرفتن در ماه رمضان تاثیرات شگفت انگیزی بر روی بدن ما دارد. از این تاثیرات می توان به کاهش فشار خون و چربی خون، کاهش استرس، کاهش وزن به روش سالم، و حتی پیش گیری از بیماری های مزمنی هم چون سرطان اشاره کرد. روزه گرفتن همچنین به دستگاه گوارش ما کمک فراوانی می کند تا به مدت یک ماه استراحت کند و از فعالیت دائم و همیشگی خود بکاهد تا بتواند دوباره خود را تقویت کند و در بقیه ی ماه های سال به فعالیت خود ادامه دهد.

روزه گرفتن با بدن ما چه می کند؟

نتایج پژوهش های علمی بیانگر آن است که حداقل ده بیماری با روزه داری درمان می شود. مطالعه پژوهشگران نشان داده است که روزه گرفتن تاثیر قابل توجهی در کاهش چربی خون بالا، کنترل چاقی، کنترل دیابت نوع 2، تجزیه چربی ها، سم زدایی بدن، ترمیم بافت ها و سلول ها، کاهش دمای سلول ها، تنظیم ترشح هورمون ها، استراحت دستگاه گوارش و درمان افسردگی دارد.

۱۰ بیماری که با روزه درمان می شود

آیا می توان در ماه رمضان قهوه نوشید؟

پزشکان معتقدند که روزه داری در یک ماه سیستم بدن را بازسازی می کند. سلول هایی که درون دستگاه گوارش هستند از ریزش بالایی برخوردارند، چون به مدت یک ماه سیستم گوارشی بدن کم تر فعالیت دارد ، در حال استراحت است و امکان تجدید این سلول ها وجود دارد، هم چنین میزان متابولیسم افزایش یافته و سوخت و ساز بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، در نتیجه میزان فعالیت های متابولیسمی به حد نرمال می رسد.

فواید روزه

دوربین

کودکان و نوجوانی که به سن تکلیف رسیده و توان جسمی کامل دارند و به عبارت دیگر، وزن و قد متناسب با سن خود را دارند، براساس تکلیف دینی باید روزه کامل بگیرند....

نکات روزه داری در جوانان

ماه مبارک رمضان، ماه تسکین دل

دانستن نکات تغذیه ای مهم روزه داری به خصوص در فصل گرم تابستان به شما کمک می کند تا با کمترین آسیب جسمی روزه بگیرید و از منافع جسمی و روحی این ماه مبارک بهره مند شوید.

نکات تغذیه ای برای روزه داران.

به مادرانی که نوزاد آنها 6 ماهه نخست زندگی اش را طی می کند، توصیه می شود که درماه مبارک رمضان روزه نگیرند.

حکم روزه مادران شیرده

بسیاری از افراد به دلیل اندکی ناراحتی گوارشی از روزه‌گرفتن اجتناب می‌کنند، در حالی که با رعایت چند نکته تغذیه‌ای می‌توان این عوارض را به حداقل خود رساند و فریضه روزه را به جا آورد.

توصیه هایی برای روزه دارن مبتلا به کبد چرب

یکنفر از ما پرسیدچرا مسلمانها روزه میگیرند دلایل زیادی برای ایشان آوردیم ولی قانع نشدند.از جمله اینکه روزه باعث میشه به گناه نکردن عادت کنیم ولی ایشون گفتند پس چرا این همه آدم بد توی ایران هست؟! به نظر شما چه جوابی باید به این فرد داد ؟

چرا مسلمانان در ماه رمضان روزه می گیرند؟

یوم الشّک یعنى روزى که انسان شک دارد آخر ماه شعبان است یا اوّل ماه رمضان، روزه آن واجب نیست و اگر بخواهد روزه بگیرد باید نیّت ماه شعبان کند،...

حکم روزه یوم الشک

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان تمامی مسلمانان در سراسر دنیا روزه گرفته و در این ماه بیش از پیش به عبادت پروردگار خود می پردازند و روح خود را صیقل می دهند. اما روزه نه تنها بر روح انسان تاثیر دارد بلکه تاثیرات شگرفی نیز بر جسم و سلامت انسان به دنبال دارد.

روزه می‌گیرم ولی چاق میشم[چرا توی ماه رمضون چاق میشم؟]

روزه می‌گیرم ولی چاق میشم[چرا توی ماه رمضون چاق میشم؟]

روزه می‌گیرم ولی چاق میشم[چرا توی ماه رمضون چاق میشم؟]

روزه می‌گیرم ولی چاق میشم[چرا توی ماه رمضون چاق میشم؟]

در ماه رمضان روزه این افراد قبول نمیشود - چکار باید بکنیم تا روزه قبول شود

در ماه رمضان روزه این افراد قبول نمیشود - چکار باید بکنیم تا روزه قبول شود

چیزهایی که باید در طی افطار از خوردنشان اجتناب کرد

چیزهایی که باید در طی افطار از خوردنشان اجتناب کرد

روزه گرفتن با بدن ما چه می کند؟

روزه گرفتن با بدن ما چه می کند؟

۱۰ بیماری که با روزه درمان می شود

۱۰ بیماری که با روزه درمان می شود

آیا می توان در ماه رمضان قهوه نوشید؟

آیا می توان در ماه رمضان قهوه نوشید؟

فواید روزه

فواید روزه

نکات روزه داری در جوانان

نکات روزه داری در جوانان

ماه مبارک رمضان، ماه تسکین دل

ماه مبارک رمضان، ماه تسکین دل

نکات تغذیه ای برای روزه داران.

نکات تغذیه ای برای روزه داران.

حکم روزه مادران شیرده

حکم روزه مادران شیرده

توصیه هایی برای روزه دارن مبتلا به کبد چرب

توصیه هایی برای روزه دارن مبتلا به کبد چرب

چرا مسلمانان در ماه رمضان روزه می گیرند؟

چرا مسلمانان در ماه رمضان روزه می گیرند؟

حکم روزه یوم الشک

حکم روزه یوم الشک

تاثیر روزه گرفتن بر بدن انسان

تاثیر روزه گرفتن بر بدن انسان